【バタフライ】速く泳ぐ為には顎は引いた方がよい?引かない方が良い? 

YouTube動画, 水泳動画

水泳元オリンピック代表の森隆弘です。

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⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️

0:00-森隆弘塾スタート

(バタフライ:スピードアップ)

0:27-引いた方が良いか?

引かない方が良いか?その理由

1:30-動画にて顎の位置を確認

2:33-呼吸時の動きをスローで確認

3:07-本日の復習

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本日のポイント

目線や顎の位置だけで

全身に力が入る

スピードが上がらない

腕が回りにくい

などがあげられます。

意外に大切なポイントですので

本日の動画を参考にして

頂けたらと思います!

https://youtu.be/JQ0ZIv7U0Wc

動画などで分からない事は

YouTubeコメント欄に遠慮なく

質問頂けたらと思います。

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