【悩み解消】クロールの呼吸時に泳ぎが止まる！姿勢が崩れる方はこのリズムだけ練習で改善され

水泳元オリンピック代表の森隆弘です。

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⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️

0:00-森隆弘塾スタート（クロール）

1:00-クロールの呼吸のタイミング方法

5:14-呼吸動作の練習方法

7:32-泳ぎながら確認

8:11-森隆弘のお手本と解説

13:40-姿勢の確認ドリルと気をつけるポイント

19:50-ドリル後のBefore&After

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☆本日のポイント☆

初級者・上級者も含めて多い質問の1つは

「呼吸時に泳ぎが止まる」と

聞かれる事が多いです。

呼吸は、タイミングを考えるだけで

泳ぎが止まる事なく呼吸動作が

出来ますので参考にして頂けたらと思います。

動画などで分からない事は

YouTubeコメント欄に遠慮なく

質問頂けたらと思います。

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