クロールの呼吸で泳ぎが止まる方に必見動画！呼吸時のリズムを変えると改善されます

水泳元オリンピック代表の森隆弘です。

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⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️

0:00-森隆弘塾スタート（クロールリズム）

1:01-クロールの呼吸のタイミング

3:20-指導法をアドバイス

6:12-リズムを合わせながら姿勢の確認

8:14-森隆弘のお手本

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クロールの呼吸時に

スピードの減速や姿勢がブレる事で

質問を頂く事があります。

呼吸時は、腕と呼吸とタイミングを

知る事で悩みは解決しますので

本日の動画を参考にして頂けたらと思います。

⇨ https://youtu.be/ekhAjiCtbok

動画に関する質問は

YouTubeコメント欄によろしくお願いします。

またチャンネル登録よろしくお願いします。